작성하신 게시글�?사용�?제한�?문구가 포함되어 일시적으�?등록�?제한됩니�?가슴을 들어 올립니다. �?자세�?허리와 등의 근육�?강화하며, 자세 교정에도 효과가 좋습니다.유연�?향상: 정기적으�?요가�?연습하면 유연성과 운동 범위가 증가�?�?있습니